Influenza nei bambini: 5 rimedi per lenire i sintomi

L'autunno si è portato via da un pezzo il ricordo delle vacanze e l'inverno è alle porte con l'avviso dei primi brividi.

La stagione fredda è ormai arrivata. Naturalmente, tu vigili anche sul reale ”allarme” dei primi freddi per una mamma, ovvero l'influenza nei bambini.

L'influenza è una delle malattie infettive virali più diffuse a tutte le età e il desiderio di ogni mamma è che l'epidemia annuale non coinvolga il proprio figlio.

In ogni caso, anche se il tuo bambino dovesse prendere l'influenza puoi aiutarlo ad affrontarla nel modo più sereno e veloce possibile, anche con rimedi di supporto.

Noi abbiamo individuato 5 estratti di piante che possono aiutare a rendere l'influenza nei bambini più facile da sopportare, mitigandone i sintomi e sostenendo la guarigione del tuo piccolo. Vediamoli insieme.

Identikit dell'influenza

L'influenza è una delle malattie infettive più diffuse nella stagione fredda: può colpire tutti senza distinzione d'età, di razza o di regione in Italia e nel mondo.

In particolare, l'influenza è una patologia infettiva virale, causata da un gruppo di diversi tipi di agenti infettivi denominati virus dell'influenza A, B e C.

L'influenza è considerata una patologia benigna ma molto contagiosa grazie alla sua via di trasmissione molto semplice, ovvero le goccioline di saliva.

Basta uno starnuto o un colpo di tosse e il gioco è fatto.

Come se non bastasse, il periodo di massima contagiosità inizia alcuni giorni prima della comparsa dei sintomi e si prolunga fino a 5 giorni dopo.

Così dall'influenza è difficile scappare: quando si inizia a parlare di epidemia il tuo piccolo potrebbe essere già influenzato.

L'influenza, assieme al raffreddore, è considerata una “palestra” per il sistema immunitario dei nostri piccoli poiché, anno dopo anno, ne allena lo sviluppo e ne fortifica le difese.

Una volta che un virus influenzale ci attacca diventiamo immuni a esso per 1 o 2 anni.

Ecco perché crescendo i bambini si ammalano sempre meno, solo se sono suscettibili al tipo di virus influenzale in azione e se le loro difese immunitarie sono un po' sotto tono a causa dello stress, ad esempio.

Quando l'influenza colpisce il tuo bimbo, generalmente, esordisce repentina con una serie di sintomi caratteristici che si spengono nel giro di pochi giorni.

In ogni caso ci vogliono anche 10 giorni perché “la bufera” si risolva, quando le difese immunitarie del tuo piccolo sono finalmente riuscite a eliminare il virus.

I sintomi dell'influenza nei bambini

Abbiamo visto che l'influenza è una malattia infettiva causata da virus che si manifesta con diversi sintomi caratteristici che colpiscono principalmente le vie respiratorie.

Gli agenti infettivi, infatti, attaccano e danneggiano principalmente proprio la mucosa respiratoria, in particolare quella di naso, gola, laringe, faringe e trachea.

La sintomatologia dell'influenza infatti si manifesta con:

• Febbre accompagnata spesso da brividi e anche convulsioni, se si raggiungono temperature elevate;
• Mal di testa, anche con fotofobia;
• Dolori muscolari e/o osteoarticolari con sensazione di ossa rotte;
• Problemi alle prime vie respiratorie: catarro, tosse, raffreddore, congestione nasale, mal di gola, faringite, congiuntivite;
• Malessere, stanchezza e spossatezza fisica.

L'influenza generalmente si risolve da sola.

Al limite, il Pediatra prescrive farmaci antipiretici se la febbre è troppo alta e sintomatici, ovvero sciroppi bechici o espettoranti per la tosse o decongestionanti nasali, per le problematiche respiratorie quando opportuno.

Trattandosi di un'infezione virale ricorda sempre che l'antibiotico non cura i virus ma solo i batteri.

Il Pediatra, quindi, prescrive l'antibiotico solo se, in base al quadro clinico del bambino, evidenzia delle sovra-infezioni batteriche che possono aver attaccato la mucosa respiratoria debilitata dall'attacco dei virus.

Oltre ai farmaci se necessari, nei neonati o nei bambini piccoli in presenza di raffreddore o abbondante muco è importante liberare il naso con lavaggi nasali a base di soluzione salina ipertonica.

In tal modo si possono mantenere liberi i seni paranasali e prevenire la sinusite, le infezioni della gola e anche l'otite, tra le potenziali complicanze dell'influenza.

La soluzione salina ipertonica per i lavaggi nasali, o anche in spray adatti ai bambini più grandi, ha infatti una lieve azione decongestionante.

In caso di influenza, inoltre, è importante riposare ed evitare sforzi nelle prime 48 ore, introdurre liquidi, soprattutto se la febbre è alta, mangiare nutriente ma leggero ed evitare di coprirsi troppo.

Ricorda che i bambini piccoli con l'influenza possono essere abbastanza attivi: anche con la febbre sopra i 38° C sembrano vivaci e giocano.

Sono spenti, lamentosi e particolarmente stanchi se la febbre è accompagnata da mal di testa o da dolori articolari.

Solitamente, il bambino con l'influenza e la febbre tenderà a rifiutare il cibo. Non preoccuparti, è normale.

È essenziale, però, che beva spesso, acqua o anche la sua bibita zuccherata preferita, per evitare che si disidrati.

Di solito iniziano a mangiare non appena si sentono un po' meglio: è il segnale che puoi iniziare con pasti nutrienti ma leggeri.

5 rimedi di supporto in caso di influenza nei bambini

In caso di influenza, sono disponibili dei rimedi a base di estratti erbali che possono sostenere le fisiologiche funzionalità del sistema immunitario e delle mucose respiratorie dei bambini, di supporto alla loro normale guarigione.

Possono essere un aiuto soprattutto all'esordio dei sintomi e nelle prime 72 ore, così come in forme influenzali lievi.

Naturalmente è essenziale condividere con il Pediatra la scelta di utilizzare questi prodotti per capire se sono realmente rimedi di cui tuo figlio ha bisogno.

In particolare se tuo figlio è ancora un neonato o è molto piccolo, evita di prendere iniziative senza chiedere un consiglio a un Pediatra.

Parlando di rimedi utili in caso di influenza, ne abbiamo individuati 5.

#1 Echinacea

L'estratto di Echinacea è indicato come utile coadiuvante ad azione antiossidante e di supporto nel sostenere le naturali difese dell'organismo e le normali funzionalità delle prime vie respiratorie.

L'estratto del fitocomplesso di Echinacea ha un utilizzo in caso di influenza.

L'Echinacea è disponibile come integratore alimentare in diverse formulazioni adatte ai bambini.

#2 Pelargonium sidoides

L'estratto di Pelargonium sidoides, ovvero il comune geranio, è indicato in caso di sintomi di influenza.

L'estratto di Pelargonium è presente in formulazione adatte ai bambini come farmaco senza obbligo di prescrizione.

#3 Grindelia robusta

L'estratto di Grindelia è indicato in caso di tosse per il suo effetto balsamico e per la sua azione emolliente (mucosa orofaringea) e di sostegno per il tono della voce.

L'estratto di questa pianta è indicato per favorire le normali funzionalità delle prime vie respiratorie ed è disponibile in sciroppi adatti anche ai più piccoli.

#4 Timo

L'estratto di Timo è consigliato nel trattamento di condizioni catarrali del tratto respiratorio superiore e di catarro bronchiale.

Infatti, è presente in molte preparazioni di sciroppi adatti anche ai bambini.

In particolare, l'estratto di timo favorisce la normale fluidità delle secrezioni bronchiali. In aggiunta è anche indicato per sostenere il benessere di naso e gola.

Se ne sconsiglia l'utilizzo nei bambini al di sotto dei 6 anni, salvo diverse indicazioni del Pediatra.

#5 Propoli

La propoli è un prodotto delle api generalmente indicato in caso di mal di gola e altre affezioni delle prime respiratorie.

Oltre a spray per la gola, sono disponibili anche altre preparazioni adatte ai bambini come caramelle ed estratti idroalcolici o senza alcol.

Il problema della propoli sono le potenziali allergie: da valutarne quindi bene l'utilizzo con il Pediatra. Anche perché conosce il dosaggio adatto a ogni bambino in base a età e peso.

L'influenza nei bambini è una malattia infettiva di natura benigna tipica della stagione fredda causata da virus.

È contagiosa ma fortunatamente si risolve in una decina di giorni.

Passa da sola ma, comunque, una mamma per seguire il suo piccolo eroe deve fare scelte giuste e in sicurezza. In primis, ascolta le indicazioni e i consigli del Pediatra.